美國 WeckMethod 由波速球發明者 David Weck 先生創立,致力於開發提升人類步態移動、平衡與發力效率的訓練系統。目前盛行的地雷管訓練與繩流技術皆源自此系統。本研習分為兩個階段,旨在優化運動表現與個人福祉。
【適合對象】
.健身愛好者、私人教練、職業運動員
.欲探索旋轉運動原理與螺旋核心概念的專業人士
.欲提升教學多樣性與運動表現的教育者
(※ 報名 L2 WMQ 資格課程前,必須完成或計畫完成 L1 RMTS 課程)
【研習核心內容】
■ Level 1 - RMT 旋轉動作訓練:
學習使用 ProPulse 速度訓練器、WM 阻力帶與 RMT 繩索。涵蓋旋轉動作訓練 (RMT)、螺旋核心訓練 (Coiling Core) 及雙邊扭轉訓練 (Bilateral Torsion),掌握人體表現的最佳運動方式。
■ Level 2 - WMQ 維克訓練資格:
為期兩天的密集課程。深入應用旋轉力量、爆發力與流動性,使用 RMT Club 旋轉訓練錘作為主要引導工具,並結合 BOSU Elite 深化對扭轉原理的理解。涵蓋 3D 基本過渡、壓縮肌力訓練與扭力線掌握。
.研習講師:美國 WeckMethod 總部官方講師團隊
.翻譯講師:Gary Kao 高漢耀 (淬煉國際教育學院負責人)
.研習地點:台北市大安區忠孝東路四段303號B1 (TFL訓練中心)
.課程時間:三天課程,09:00 - 17:00
Day1 - Lv1
Day2~3 - Lv2

【研習價值】
本課程向您傳授基本概念與新開發的訓練技術,包括捲繞核心、極限力彈性、非優勢側訓練等。目標是幫助教練更有效地協助客戶實現運動表現(陸地、空中或海上)以及一般健康的提升。
WeckMethod 透過階段性的密集培訓,確保教練能精準實施創新思維、動作表達與程式編排。
【結業證明與權限】
.完成 Level 1 課程可獲免費無限次觀看所有 RMT 動作教學線上課程之學習權限。
.Level 2 為 WMQ 資格認證,透過兩天密集訓練後,將加深您對維克訓練原則的實務應用能力。
.參訓教練課後皆可享有 WeckMethod 官方器材「永久」優惠購買權(包含 RMT 繩索、旋轉訓練錘、BOSU Elite 等)。
【專業效益】
掌握旋轉力量與流動性訓練,並能將維克原則應用於啞鈴、壺鈴等傳統自由重量器材,為教學帶來近乎無限的可能性,極大化運動潛力。
【報名流程(請務必閱讀)】
1.於購物車確認後,送出訂單
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※ 如付款方式為匯款,請完成匯款後截圖並回傳至👉官方 Line (ID: @tflacademy)
3.完成付款,等待收取確認email信
※ 收到信件才是正式完成報名,請確實填寫email
● 退費及延期規定(提交表單視同同意)
.課前 45 天申請者:退費 90%
.課前 20 天申請者:退費 50%
.課前 10 天申請者:退費 20%
.課前 10 天內申請者:恕不退費
● 重要注意事項
1. 課程可全程轉移他人使用,請於一週前提供受讓人資訊。
2. 申請退費者請本人提供存摺封面以利行政處理。
3. 請務必填寫常用 Email 並留意課前通知信。
任何問題或詢問請至👉官方 Line (ID: @tflacademy)
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【 培訓學員保密與智慧財產權承諾 】
凡參與由「TFL 淬煉國際教育學院(給力體能訓練顧問有限公司)」(以下簡稱本學院)主辦或代理之各項培訓與認證課程,學員均同意並承諾遵守以下規範:
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